\こんなお悩みありませんか?/ 


  • 何をするにも人の目が気になる
  • 人と比べてばかりで落ち込みやすい
  • 今の働き方に限界を感じる
  • でも自分やりたいことがわからない
  • 夫や子どもへのイライラが抑えられない



これは、私自身が
悩んできたことでもあります。


ライフスタイルが変わる中で、

「母だから」
「妻だから」
「社会人として」と
社会的に求められる役割固定観念から

自分の気持ちを無視して、
自分のことがわからなくなっていました。



でもふと思ったんです。
「私は、誰の人生を生きてるんだろう?」
「本当にこのままでいいのかな?」
って。


もう誰かの期待に応える必要ない。

ありのままの自分を心から愛して、
本当に大切にしたいことを大切にしたい。


そろそろ、
『自分の幸せ』生きませんか?

《体験セッション》

所要時間:2時間程度
       *事前アンケートあり
金額:5,500円、銀行振込
*日程は個別でご相談させていただきます
*オンライン(Zoom)で
 今の自分の価値観がわかる
 『価値観明確化ワーク』を行います

こんな方にオススメ

  • 「〜しなきゃ」に縛られがちな方
  • 自分の本音が言えない方
  • 人に左右されない自分の軸を持ちたい方
  • 仕事も子育ても、心から毎日を楽しみたい方
  • 本気で人生変えたい!と思っている方

コーチングでこんな自分になれる!

  • 「〜しなきゃ」が「やりたい!」に変わる♪
  • 自分を理解して、大切にできるようになる♪
  • ありのままの自分が、愛おしくなる♪
  • 人に左右されない自分の軸が持てる♪
  • 家族に心からの愛と感謝を日々感じられる♪
  • やりがいを感じる働き方の方向性が見える♪

継続コーチングの3つの柱

1.”思い込み”に気づく
「母として、妻として」「こうあるべき、こうしなきゃ」
幼少期から当たり前に抱えてきた思い込みに気づくことで
思い込みに隠れた自分の本音に、少しずつ気づいていくことができます♪

2.自分の軸を言語化できる
自分が無意識に大切にしている価値観や生きる目的を言葉にして、
人に左右されない『自分の幸せ=自分の人生の道しるべ』を見つけることができます。
それによって、人との比較や周りの評価も必要なくなります♪

3.自分の幸せを生きる
自分の幸せの道しるべを明確にした上で、
幸せな生き方・働き方に繋がる計画&実行まで一緒にすることで
あなたの幸せに向かって、あなたのペースで歩めるようになります♪

コーチングセッションの流れ

Step1
体験セッション
事前アンケート後、オンライン(Zoom)で
 「価値観明確化ワーク」を行います。
Step2
継続セッションのご案内
体験セッション後、
ご希望の方のみご案内いたします♪
Step3
継続セッション
月2回、各2時間(約6〜12ヶ月)のオンラインセッションを行います。
あなたの価値観や幸せの目的地(人生の目的®︎・ミッション)を明確にして、
理想の未来に近づけるよう伴走します♪
メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

3つの安心

❶ 延長料金不要
 セッションが2時間を過ぎても、延長料金は一切いただきません
❷ 日程変更何度でも可能
 ご自身やお子様の体調不良・急用の際も、キャンセル料不要
 別日で再度日程調整させていただきます。
 基本は平日日中にセッションさせていただいておりますが、
 難しい場合は対応させていただきますので、遠慮なくご相談ください。
安心安全の場♪ 
 マンツーマンでじっくりお話しさせていただきます。
 継続セッションに進むかどうかは、体験を受けてから決めていただけます。

継続コーチング お客様の声

助産師 安部憂子さん

あみさんがコーチになる前に悩んでいたことと自分の悩みが似ており、共感から体験コーチングをお願いしました。

小さな出来事に引っ張られて気分が沈んだり、人の目が気になって仕方がないといった自分を変化させられるのかなーと興味をもって体験コーチングを受けました。
受けることによって、私が改善したいと思っていた上記の悩みを、あみさんは『そんな繊細だから、今までの仕事できたんですね』と言ってくれて、涙涙でした。

改善しなきゃ、あんまり好きじゃないなーと思っていた自分の思いとは裏腹にそんな考え方あるの?という視点を伝えてもらったことで、今の私でいいんだなー。と感じられ、あみさんとお話しを続けることで今まで考えもしなかった自分になれるんじゃないかなーと思い継続コーチングをお願いしました。

継続コーチングでは、色んな価値観から自分のミッションを探っていくのですが、このミッションを言語化できたことで『私はこれからどう生きたいのか?』という道しるべが出来ました。
そのため、あれほど周りの目を気にしていた私が人の目よりも自分がどうしたいかを優先させて新たな一歩を踏み出すことができました。
あみさんは常に私の気持ちを優先させて伴走してくれ、気づきを与えてくれます。
そして、これでもかってほど寄り添ってくれるので凄く心地よい時間が流れます。

新たな人生踏み出したい方はぜひあみさんの心強い伴走を得て挑戦することをオススメします!
VOICE

助産師 高﨑香那さん

あみさんは、とにかく愛に溢れている方です。
それを体験コーチングを受けすぐに感じました。
またSSC式コーチング代表の卓さんに「めちゃくちゃ勉強熱心で、とにかく誠実でひとりひとりに本気で向き合いたいと丁寧に伴走されています。」とご紹介され、直観でこの人だ!と継続コーチングを申し込みました。

あみさんのコーチングを受ける中で、自分自身の強み、また大切にしたいことなど、普段何気なく考えていることから引き出してもらうことができます。
私はプレコンセプションケア(今の自分の体に目を向けて、将来の妊娠や体の変化に備えて、健康に目を向けていくこと)を伝えていきたい!そしてまたそれが、その後自分が生んだ子供にも影響してくることをみんなに知ってもらいたい!」と、やりたいことが何かモヤモヤしていたものが、はっきりとしました!
そして継続コーチングを続けることで、セルフコーチングをすることができるようになりました。

心から相手のことを考えた向き合い方、そして心の底から繋がりあえる関係性のもとコーチングを受けることができ、心から信頼できる方です!
そしてあみさんは自分の人生をかけて、伴走してくれる素敵な方です!
人生の帰路に立っている方、自分がどう生きていきたいのかわからない人迷っている人、そして自分の人生をより幸せなものにしていきたい人は、ぜひあみさんを信じてコーチングを受けてみていただきたいです!
VOICE

 50代以上の女性専門コーチ ヒンソン康子さん

私は、約15年前に鬱病になりました。
生活に支障がないレベルになったので普通に生活していましたが、約1年前に再発。

自信もなくし不安も抱えていましたが、コーチングというものに出会い、前向きに進もうという意欲がわいてきました。
病院のカウンセリングを何度も受けた経験がありますが、私には、このコーチングが心に響き、変化を感じられたものでした。

この感情がコーチになりたい、私みたいな人の助けになりたいと思ったきっかけでした。
更に、SSCコーチングと出会い、あみさんと出会う事で大きく前進しました。
1人1人に完全に寄り添うこのSSCのスタイルは最高の人生をもたらします。

あみさんはとても勉強家で、情の厚い方なので、どんな方でもお勧めですが、特に小さいお子様をおもちの方が共感の幅が広いと思います。
ぜひ、体験コーチングでコーチングの素晴らしさを実感してみて下さい。
VOICE

作業療法士 A.Kさん

私は、社会人になってから毎日同じ日々が続き、自分がやりたいことが分からず人生の迷子になっている状態でした。
数年前から自己肯定感、HSP、アダルトチルドレンなど自分の特徴を知るきっかけがあり、その直後に出会ったのがコーチングでした。

●愛美さんのコーチングを選んだ理由
①同じ医療職
②愛美さんが育ってきた環境が自分と重なった感覚があった
③体験コーチングを受けたときに安心感を覚えた
その他にも小さい理由は色々あります。ただ、最後まで全力で伴走するとSNSでも話しており裏切られないと感じたことが大きかったです。

●継続コーチングを受けて
自分の強みを知ることができました。他者よりも自分は劣っている、その感覚から抜け出せたのは伴走者がいるからこそだと思います!
毎日が楽しくなり、自分の好きなこと、やりたいことが明確化するようになりました。

●おすすめしたい人/しない人
自分を知りたい、人生を良い方向へ変えたい気持ちが強い人はぜひコーチングを受けてもらえると良いと思います。
ただ、自分の辛かった記憶に目を向けることになり、自分に問い続けていく作業となるので向き合う覚悟がない方はおすすめできません。私は、その覚悟が決まったときにおすすめしたいと思います!
VOICE

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
VOICE
体験セッションのお申込は
【体験希望】とメッセージください♪

プロフィール

坂口 愛美 (さかぐち あみ)

こんにちは!坂口 愛美です♪

1986年生まれ 愛知県在住、2男の母

▷アドバンス助産師、保健師、看護師
▷SSC式コーチング認定マスターコーチ
▷国際認定 妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント
▷布ナプキンアドバイザー

2009年  大学卒業、助産師資格取得          
     総合病院に就職、産婦人科・NICU勤務
     5,000組以上の母子支援
2019年  退職、子連れで駐在帯同
2021年  フリーランスとして活動開始


4兄妹の第二子として生まれ、
活発ながらもアトピーや喘息で入院を繰り返す
コンプレックスだらけだった幼少期。

当時は無意識でしたが、
親や周りの人から認められたくて
”いい子”であるようがんばってきました。


母になってからの夜勤や病院勤務も
「みんなやってるんだから、私もやらないと」
「助産師なんだからもっと勉強しないと」

そう思う一方で、
熱を出す子どもを預けて働く自分に
「母親なのに、子どもを大切にできてない」

周りから求められる役割を果たせない自分
葛藤違和感を感じていました。


子育てしながらの病院勤務に限界を感じていた頃、
夫が海外駐在が決まり、
病院を退職して家族4人でジャカルタに渡航。


求めていた子どもとの時間は増えたものの
仕事でのやりがいや生きがいもない
収入もない

1歳と3歳の幼い子どもたちを抱えての
言葉も常識も通じない、
孤独な海外子育てでメンタル崩壊・・。


やりがいも、生きがいも、収入も欲しい。
「一度きりの人生やりたいことやろう!」
帰国後の働き方を変えることを決意しました。


しかし、
やりたいことが分からず、自信もない。
役に立ちそうなことを学びまくり
迷走していました。


いつも周りの目や評価を気にして
「〇〇しなきゃ」「〇〇すべき」
自分のお尻を叩いて頑張ってきた私。


自分の気持ちに蓋をしすぎて
「自分がどうしたいか」
”自分”がわからなくなっていたのです。

そんなタイミングで私が出会ったのが
自分の価値観を知り、強みを活かす
マンツーマンスタイルの【SSC式コーチング】


心から信頼できるコーチと共に
10カ月間の継続コーチングで自分に深く向き合うことで、

「〇〇しなきゃ」「〇〇すべき」という
”思い込み”に隠れた
自分の本音強みに気づき、

大切にしている価値観
生きる目的・ミッションが明確になりました。


そして思い込みに気づいて
自分の思考のクセを改善することで、
目の前の事実や自分自身への捉え方も変わり

がんばらなくてもいい、
完璧でなくていい、と

自分の気持ちを大切にして
ありのままの自分を愛せる
ようになりました。


"助産師だから〇〇すべき"
"母なんだから〇〇しなきゃ"
仕事も子育ても頑張る女性
自分の幸せ』を生きてほしい。


そして女性が
ありのままの自分を愛して

自分の幸せを生きることで

未来の大切な子どもたちにも
愛と幸せを循環したい

という想いで活動しています♪


ご質問や不明点も
お気軽にお問合せください♪